الصفحات
سياسة
وكشفت النجمة الحسناء /39 عاما/ أن السبب في الحفاظ على قوامها الرشيق هو انفصالها عن زوجها المغني البريطاني سيل العام الماضي ، وقيامها منذ ذلك الحين بدور الأم والأب معا لأطفالها الأربعة.
وقالت كلوم في تصريحات لمجلة "بيبول" الأمريكية: "أنا عمليا أب وأم في شخص واحد ، ولا يوجد لدي وقت كثير لممارسة الرياضة".
وذكرت كلوم أنها أدمجت تدريباتها الرياضية في الحياة اليومية منذ انفصالها عن سيل العام الماضي ، وقالت خلال تقديمها مجموعتها الجديدة من الأحذية الرياضية لشركة الأزياء الأمريكية "بالانس" في لوس أنجليس: "اترجل خلال التسوق أو اتجول مع كلبي والأطفال أو اقفز على الترامبولين في الحديقة".
وأضافت كلوم أنها تتخلص من حوالي عشرين كيلوجراما تزيدهم في كل حمل بدون اتباع حمية غذائية ، وقالت: "لم التزم مطلقا بحمية غذائية حقيقية".
وفي المقابل أوضحت كلوم أن الحفاظ على الرشاقة لا يمكن أن يتم بدون اتباع نظام غذائي صحي ، موضحة أنها حينما تطهو فإنها لا تطهو إلا طعاما صحيا ، وأنها عندما تذهب إلى المطعم تتخلى عن تناول المعكرونة والبيتزا التي يحبها أطفالها.
وذكرت كلوم أن سر الرشاقة يكمن في مراعاة ما ينبغي تناوله من الطعام ، وقالت: "ينبغي الاهتمام بموضوع التغذية وفهم أي المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم والمواد التي لا يحتاجها".
وقالت كلوم في تصريحات لمجلة "بيبول" الأمريكية: "أنا عمليا أب وأم في شخص واحد ، ولا يوجد لدي وقت كثير لممارسة الرياضة".
وذكرت كلوم أنها أدمجت تدريباتها الرياضية في الحياة اليومية منذ انفصالها عن سيل العام الماضي ، وقالت خلال تقديمها مجموعتها الجديدة من الأحذية الرياضية لشركة الأزياء الأمريكية "بالانس" في لوس أنجليس: "اترجل خلال التسوق أو اتجول مع كلبي والأطفال أو اقفز على الترامبولين في الحديقة".
وأضافت كلوم أنها تتخلص من حوالي عشرين كيلوجراما تزيدهم في كل حمل بدون اتباع حمية غذائية ، وقالت: "لم التزم مطلقا بحمية غذائية حقيقية".
وفي المقابل أوضحت كلوم أن الحفاظ على الرشاقة لا يمكن أن يتم بدون اتباع نظام غذائي صحي ، موضحة أنها حينما تطهو فإنها لا تطهو إلا طعاما صحيا ، وأنها عندما تذهب إلى المطعم تتخلى عن تناول المعكرونة والبيتزا التي يحبها أطفالها.
وذكرت كلوم أن سر الرشاقة يكمن في مراعاة ما ينبغي تناوله من الطعام ، وقالت: "ينبغي الاهتمام بموضوع التغذية وفهم أي المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم والمواد التي لا يحتاجها".
